الكوتش محمد خالد

الكوتش محمد خالد مدرب شخصي معتمد من IFPA، وصاحب المنهجية التدريبية التي بُني عليها مدرب MKFIT الذكي (AI Coach MK): تدريب متدرّج يراعي جسم وعادات وأكل المنطقة العربية بدل القوالب الجاهزة.

منهجية التدريب

تقوم المنهجية على التدرّج في الأحمال، أولوية الأداء الصحيح للحركة، وخطة تغذية قابلة للاستمرار بأكل محلي — وهي نفس القواعد المُدمجة داخل منهجية MKFIT.

تعرّف أيضًا على خالد نمرة مؤسس MKFIT، أو ابدأ من باقات MKFIT.